Η σωστή φροντίδα για το δέρμα σας – το κλειδί για τη διατήρηση της νεότητας. Ακριβώς 50 χρόνια γύρω αρχίζουν να αντιλαμβάνονται τη γυναίκα πώς να ωριμάσουν την κυρία ή το αντίστροφο, όπως η γιαγιά μου. Πώς να φροντίσει για το ώριμο δέρμα, χρησιμοποιώντας αρχική διορθωτικά μέτρα — μοιραζόμαστε σε αυτό το άρθρο.
Από πού έρχονται οι ρυτίδες;
Ρυτίδες στο πρόσωπο, οι γυναίκες μπορούν να εμφανιστούν σε διαφορετικές ηλικίες. 25 – λόγω επιβλαβείς συνήθειες, 35 – λόγω επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα και στο 50 – οι ρυτίδες είναι αποτέλεσμα της εμμηνόπαυσης:
- μετά από 45 χρόνια το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα μιας γυναίκας αρχίζει να μειώνεται;
- μειώνει το υποδόριο λίπος φυτικές ίνες;
- της ελαστίνης και του κολλαγόνου που παράγεται κάθε μέρα όλο και λιγότερο;
- το δέρμα αρχίζει να να ΚΡΕΜΆ και εμφανίζονται ρυτίδες;
- σιλουέτα του προσώπου αλλάζει – κατεβαίνουν τα μάγουλα, τα εξωτερικά άκρα των φρυδιών, εμφανίζονται πτυχώσεις πάνω από το άνω χείλος, τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια γίνονται πιο βαθιές.
Από τα ανωτέρω αποδεικνύεται ότι αυτή η διαδικασία είναι μη αναστρέψιμη, αλλά επιβραδύνει όμως μπορεί, με την κατάλληλη προσοχή στην κατάσταση του δέρματος μετά από 40-50 χρόνια.
Χαρακτηριστικά φροντίδα
Ιδιαίτερα προσεκτικοί θα πρέπει να προσεγγιστεί με την επιλογή φροντίζουν μέσων.
- Ο καθαρισμός μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο μαλακά μέσα με βάση τα φυσικά έλαια αμυγδάλου, φυστίκι, κλπ.
- Τονωτικές θεραπείες δεν πρέπει να περιέχουν αλκοόλη.
- Κρέμες πρέπει να ταιριάζει με την ηλικία, έτσι όπως συνηθισμένη ενυδατική κρέμα θα είναι άχρηστο.
- Δεν πρέπει να ξεχνάμε σχετικά με τη φροντίδα για το δέρμα του λαιμού και το ντεκολτέ, έτσι όπως αυτή μπορεί να εκδώσει την πραγματική ηλικία ακόμα και με το τέλειο δέρμα του προσώπου.
- Η σύνθεση της κρέμας για το δέρμα του προσώπου θα πρέπει να απαρτίζεται από τα συστατικά όπως η βιταμίνη c, K, υαλουρονικό οξύ, συνένζυμο Q10, λιπαρά οξέα.
- Θρεπτική μάσκα θα πρέπει να εφαρμόζεται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Αυτά μπορεί να είναι ανεξάρτητα μαγειρεμένο μείγμα, και κάρρα μέσα.
Παραδοσιακές συνταγές για την φροντίδα
Τα πιο αποτελεσματικά στη φροντίδα του δέρματος θεωρούνται μάσκες από φυσικά προϊόντα:
- Μπανάνα μάσκα. Μισή ώριμη μπανάνα τεντώσει ένα πιρούνι, προσθέστε μια κουταλιά κρέμα γάλακτος. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 20 λεπτά.
- Μέλι-γάλα μάσκα. Της σούπας γιαούρτι (χωρίς ορό) ανακατέψτε το με μια κουταλιά μέλι. Αν η μάσκα ήταν πολύ ρευστή, μπορείτε να προσθέσετε το άμυλο ή το κανονικό αλεύρι.
- Βερίκοκο μάσκα. Η σάρκα είναι ένα πολύ ώριμο βερίκοκο τεντώσει ένα πιρούνι, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού έλαιο σπόρους σταφυλιών και ρύζι αλεύρι. Ενυδάτωση προσώπου μάσκα για 20-30 λεπτά.
- Μάσκα με αγγούρι. Τρίβουμε το αγγούρι στον τρίφτη, αναμεμειγμένο με ωμό κρόκο αυγού. Εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το δέρμα γύρω από το μάτι, σκεπάζουμε με φέτες από φρέσκο αγγουράκι.
- Μάσκα με χυμό αλόης. Ψίχα ψωμί σίκαλης ζυμώνουμε σε μικρά ψίχουλα, προσθέτουμε το χυμό της αλόης, για να επιτυγχάνεται μια παχιά σούπα, και μερικές σταγόνες λάδι περιποίησης ιπποφαές. Αγοράσετε ένα έτοιμο χυμό μπορείτε στο φαρμακείο, αλλά είναι καλύτερο να μαγειρέψουν από τον εαυτό σας. Για να γίνει αυτό θα πρέπει να αποκτήσουν λίγη από ένα θάμνο αλόη σε γλάστρα. Για την παρασκευή χυμού ένα – δύο μεσαίες φύλα φλούδες και απλά τεντώστε το πιρούνι.
- Ζελατίνη μάσκα. Η σάρκα είναι το ήμισυ του πολύ ώριμο ροδάκινο τεντώσει το πιρούνι, καταργώντας προ-φλούδα. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ζελατίνη, λίγες σταγόνες βούτυρο ροδάκινο. Το μίγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο και να πήξει.
Ιδιαίτερη προσοχή απαιτεί και ιδιαίτερα τρυφερό και ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια. Συστατικά μάσκες για το δέρμα των βλεφάρων πρέπει να είναι φρέσκα και φυσικά:
- μάσκα από το νεαρό της πατάτας. Ένα μικρό ακατέργαστο κονδύλων πατάτας τρίβουμε σε ένα τρίφτη, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού λιπαρά κρέμα γάλακτος;
- βοτανική μάσκα. Ένα κουταλάκι του γλυκού χαμομήλι, φασκόμηλο και τσουκνίδα ρίξτε βραστό νερό και αφήστε το για πέντε λεπτά. Αφού κρυώσει, υγράνετε στην έγχυση, μπατονέτες και να τους στο δέρμα των βλεφάρων;
- το μάσκα. Στο μισό κουταλάκι του γλυκού καστορέλαιο προσθέστε τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο της κανέλας, το διάλυμα της βιταμίνης Α και Ε. Εφαρμόζονται στο δέρμα των βλεφάρων με μια μπατονέτα.
Εκτός από μάσκες, χρήσιμα για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου θα είναι και τονωτικές λοσιόν και κρέμες:
- το πράσινο τσάι. Ετοιμάζω ανθεκτικό πράσινο τσάι, προσθέστε μερικά φύλλα μέντας. Αφήστε την να κρυώσει, υγράνετε τη συγκόλληση ένα κομμάτι βαμβάκι και σκουπίστε το πρόσωπο με περιποιήσεις γραμμές;
- ο χυμός του μαϊντανού. Πολλές γυναίκες υποφέρουν όχι μόνο από την εμφάνιση των ρυτίδων, αλλά και από το σύνολο των καφέ κηλίδων. Μία από τις πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της χρώσης – χυμός του μαϊντανού. Για να ετοιμάσετε το λοσιόν, δέσμη φρέσκο μαϊντανό θα πρέπει να συνθλίβονται σε ένα μπλέντερ ή ένα μύλο και προσεκτικά πιέστε το χυμό σε μερικά στρώματα της γάζας. Αραιώστε το χυμό από το μισό χλιαρό νερό και σκουπίστε το πρόσωπο με ένα βαμβάκι δίσκου;
- το λεμόνι. Να φωτίσει τα σκοτεινά σημεία και να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος θα βοηθήσει λεμόνι-κεφίρ λοσιόν. Ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό λεμονιού ανακατεύουμε με μια κουταλιά της σούπας γιαούρτι. Στο μείγμα βυθίσετε μια γάζα ή ύφασμα βάση για μάσκες και να εφαρμόζουν στο πρόσωπο.
Φροντίδα για το ώριμο δέρμα του προσώπου απαιτεί ιδιαίτερη κανονικότητα και την πληρότητα. Σωστά επιλεγμένα εργαλεία, τακτική φροντίδα της μάσκας, η σωστή διατροφή, το περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους και επαρκή ύπνο – το κλειδί για τη νεολαία και την ομορφιά ακόμη και ώριμο δέρμα.