Μαρασμός δέρμα – αναπόφευκτη διαδικασία που αναπόφευκτα περιμένει κάθε ανθρώπου. Δεν είναι όλοι εκπρόσωποι της εύλογης έτοιμοι να το αποδεχτώ. Η ομορφιά και τα νιάτα επιτρέπουν σε πολλούς να πετύχει όχι μόνο την προσωπική αλλά και τη δημόσια ή επαγγελματικό τομέα. Με την ηλικία μπορεί να αγωνιστεί με διάφορους τρόπους, ιδιαίτερα αποτελεσματικές, υψηλής ποιότητας κρέμες και θεραπείες salon. Αλλά μερικές γυναίκες δεν έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν αισθητικός, να τους βοηθήσουν να παραμείνουν ελκυστικές αποδεδειγμένη κατοικίδια τρόπους. Πώς να αναζωογονήσετε το δέρμα του προσώπου, χωρίς να ξοδέψετε ένα σωρό χρήματα για την αγορά ακριβού καλλυντικά; Επωφεληθείτε από τις συμβουλές που παρέχονται σε αυτό το άρθρο.
Τι συμβαίνει στο δέρμα της γυναίκας μετά από 40 χρόνια
Με τα χρόνια, στο σώμα μειώνει την παραγωγή κύρια γυναικεία ορμόνη οιστρογόνο. Είναι πιο άμεσο τρόπο επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος, γίνεται πλαδαρό, ξηρό, εμφανίζεται σε αυτό το εξάνθημα και άλλους ερεθισμούς. Μειώνει το υποδόριο λίπος, και, κατά συνέπεια, τον τόνο και την ελαστικότητα του δέρματος. Μετά την εμμηνόπαυση η ποσότητα που παράγεται κολλαγόνο πέφτει απότομα, επιδεινώνεται το μεταβολισμό, μειώνει το έργο των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιούς αδένες. Το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό, εμφανίζονται αρκετά εμφανείς ρυτίδες. Ενυδατώνει και θρέφει την βοηθήσει κρέμα δικό σας μαγείρεμα με φυσικά προϊόντα (μέλι, αυγά, γάλα, αλεύρι, δημητριακά, λαχανικά). Αποτελεσματικά θρεπτικά φυτικά έλαια: jojoba, γιασεμί, λεβάντα, καριτέ, αβοκάντο και άλλα. Είναι καλό να χρησιμοποιήσετε απολέπιση από τα κουκούτσια και τον πολτό των φρούτων και μούρα.
Ρυτίδες γύρω από τα χείλη, που εμφανίζονται πιο κοντά στο 50 χρόνια, χαλάσει την εντύπωση, ακόμα και αν κάνατε το σωστό μακιγιάζ. Να απαλλαγούμε από αυτά, να γεμίσει το δέρμα με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία θα βοηθήσουν τα ίδια πετρελαίου, καθώς και μάσκα με γάλα, κρέμα γάλακτος, κρέμα γάλακτος, ryazhenka. Δυσάρεστες εκδηλώσεις ηλικιακές αλλαγές – σκοτεινά σημεία. Θα χαλάσει την εμφάνιση και ως εκ τούτου ενοχλούν πολλές γυναίκες. Μπορείτε να τους πολεμήσουμε, χρησιμοποιώντας διάφορα λευκαντική μάσκα, ορό και τα κατοικίδια λοσιόν με βάση το αγγούρι, το μαϊντανό, τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Γνωρίζοντας πώς να αναζωογονήσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι, δεν πρέπει να είναι τεμπέλης και να παραμελούν τις διαδικασίες. Φροντίδα θα πρέπει να είναι τακτική, είναι η βασική αρχή του ατού. Το ώριμο δέρμα έχει εξαντληθεί και δεν έχει αρκετή υγρασία. Ως εκ τούτου, προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό κάθε μέρα. Για να επιτευχθεί αισθητή αποτελέσματα κατοικίδια μέσα, πρέπει να εφαρμοστεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Πρέπει να είναι προσεκτικός καθαρισμός утором και το βράδυ, διατροφή, ενυδάτωση, τόνωση, την προστασία του δέρματος. Μεγάλη σημασία έχει η σωστή λειτουργία της ημέρας, ο καλός ύπνος, η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Είναι επίσης αποτελεσματική γυμναστική για το πρόσωπο και το αυτο-μασάζ, που θα εξασφαλίσει τη ροή του αίματος και θα βελτιώσει την ανταλλαγή των ουσιών στις προβληματικές περιοχές.
Σπιτικές συνταγές για κάθε μέρα
Σχετικά με το πώς να αναζωογονήσουν το δέρμα του προσώπου στο σπίτι, ξέρει πολύ δεν είναι κάθε γυναίκα. Αλλά είναι δυνατόν, αν χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικές συνταγές και "σωστές" λαϊκές θεραπείες. Γιατί για να επισκεφθείτε σαλόνια ομορφιάς χρειάζεται χρόνο και επιπλέον εργαλεία, καθώς και το κόστος για σπιτικές κρέμες, λοσιόν, φλούδες και μάσκες είναι ελάχιστες. Πολλά συστατικά για τις διαδικασίες που θα βρείτε στο ψυγείο, άλλα εύκολα να αγοράσετε σε ένα φαρμακείο ή το πλησιέστερο σούπερ μάρκετ.
Το σωστό καθαρισμό – εγγύηση καλής εμφάνισης του δέρματος σας
Προσεκτική, αλλά και προφυλάξεις κατά τον καθαρισμό είναι μία από τις βασικές προϋποθέσεις της αποτελεσματικής φροντίδας. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείται μαλακές ουσίες που δεν травмируют και δεν αποξηραμένα και χωρίς να την ξηρά caduca το δέρμα. Ως εκ τούτου, μέσα σε αλκοόλη είναι καλύτερο να αποκλείονται, επίσης, δεν θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε σαπούνι και νερό. Μια μεγάλη επιλογή για το πλύσιμο – βρασμένο το κρύο ή λιωμένο νερό. Έχει μια μικρή ακαμψία, ως εκ τούτου, δεν έχει δυσμενείς επιπτώσεις στο πρόσωπο.
Κατοικίδια αποτελεσματική απολέπιση για την απομάκρυνση της σκόνης, μαύρα σημεία και άλλες ρυπαντικές ουσίες. Η πιο απλή, καλοκαιρινή συνταγή θα κορεστεί το δέρμα με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος, τη ζάχαρη και φράουλες ή σμέουρα. Ανακατεύουμε ελαφρά πολτού, αλλά όχι πάρα πολύ σκληρά, για να τα σωματίδια ζάχαρη δεν εξαφανίζεται. Απαλά απλώστε στο πρόσωπο και κάντε μασάζ στο προβληματικές περιοχές, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Κόκκαλων μούρα κάνουν το ξεφλούδισμα πιο ισχυρό, το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μετά την πρώτη θεραπεία.
Τονωτικό για τη βελτίωση του μεταβολισμού
Μασάζ κομμάτια πάγου θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος, θα δώσει μια αίσθηση φρεσκάδας και καθαρότητας. Πάγος – αυτο το "ελιξίριο της νεότητας", ειδικά αν έχει παρασκευαστεί από αφέψημα βοτάνων. Αναζωογόνηση με αυτόν τον τρόπο απολάμβανε μεγάλη δημοτικότητα με τις γυναίκες διαφόρων ηλικιακών κατηγοριών και κοινωνικής κατάστασης ακόμα σε παλιές ημέρες. Άρεσε τέτοιες συνταγές και η αυτοκράτειρα Αικατερίνη η δεύτερη, ως εκ τούτου, μέχρι ηλικιωμένους είχε πολλούς θαυμαστές. Να προκαλέσει τους μυς σε τόνο, χορταίνω της χρήσιμες ουσίες, να ενισχύσει την ελαστικότητα και να βελτιώσει το χρώμα του προσώπου μπορεί στο σπίτι, χρησιμοποιώντας χυμούς λαχανικών και φρούτων. Ταιριάζουν και τα εξής "θαυματουργές" βότανα: τσουκνίδα, φικαρία, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο, το φασκόμηλο, η διαδοχή και άλλα.Συνταγή για τεμπέληδες – κόβουμε σε κύβους τα φρούτα, τα λαχανικά ή τα μούρα (σταφύλι, φράουλα, ακτινίδιο, ροδάκινο, καρπούζι, πεπόνι, αγγούρι, πιπεριές, κ. λπ.), raspakujte τους σε μικρά πακέτα και βάλτε το σε mauris. Το πρωί βγάλτε μία μερίδα και σκουπίστε παγωμένα δώρα της φύσης πρόσωπο και το λαιμό. Το δέρμα σας αμέσως μετατράπηκε, που βιώνουν εναλλαγές της θερμοκρασίας. Ο τόνος θα έρθει πίσω σε κανονικό, είναι ένα είδος κρυοθεραπεία είναι μια θαυμάσια άσκηση για τους πόρους, των αγγείων και των μυών.
Σωστό αυτο-μασάζ στο δέρμα του προσώπου
Είναι η lym incile μασάζ θα σας βοηθήσει να έρθετε σε σχήμα σε μόλις 15 λεπτά, αλλά πρέπει να είναι τακτικά. Πριν από την έναρξη vapor πρόσωπο στο μπάνιο ή πάνω labrum με ζεστό νερό για 5 λεπτά. Βάλτε αποτυπώματα στη μέση του μετώπου και το ελαφρύ Κτύπημα του προς τους ναούς. Περαιτέρω, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας τόσο κοντά και κάντε περιστροφικές κινήσεις το περίγραμμα των φρυδιών και μετά από το χείλος του κάτω βλεφάρου – πίσω της γέφυρας της μύτης. Απαλά με τις άκρες των δαχτύλων σας κάντε μασάζ στο nasolabial πτυχώσεις, όπως θα primina υπάρχουσες ρυτίδες. Για την αντιμετώπιση της δεύτερης πηγούνι βάλτε τις άκρες των παλάμες στο κέντρο και cutem κινήσεις μασάζ στο περίγραμμα του προσώπου, κατευθύνοντας την κίνηση προς τα αυτιά. Κάνε τουλάχιστον 6 επαναλήψεις σε κάθε άσκηση.
Γυμναστική για την παράταση της νεότητας
Για την αναζωογόνηση του δέρματος στο σπίτι αποδείχθηκε πιο αποτελεσματικό, χρησιμοποιήστε ασκήσεις για τους μυς του προσώπου. Προφέρετε το γράμμα "Ω", με τη δύναμη που τραβά τα χείλη σε ένα σωλήνα (τουλάχιστον 5 φορές). Κλείστε τα μάτια σας και περιστρέψτε τα αριστερά, προς τα δεξιά (10 φορές σε κάθε πλευρά). Με τα μάτια κλειστά κάτω γωνίες των χειλιών όσο το δυνατόν χαμηλότερα, απεικονίζοντας μια θλιβερή χαμόγελο (από 5 επαναλήψεις κάθε μέρα). Για την ενίσχυση επεκτείνετε το πηγούνι προς τα εμπρός, πιέζοντας το κάτω χείλος προς τα δόντια, μετακινήστε το σαγόνι σε διαφορετικές κατευθύνσεις (έως 5 φορές ημερησίως). Κατά των ρυτίδων στο πάνω μέρος του προσώπου θα σας βοηθήσει περιστροφικές κινήσεις με τα μάτια προς τα δεξιά και προς τα αριστερά (από 5 φορές). Όταν αυτό παλάμη του χεριού σας βρίσκονται στο κέντρο του μετώπου. Σφίξτε oval και να "bryli" μπορεί, αν πουλάς μούρη και να επιμείνω σε αυτή τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα. Να κάνει όχι λιγότερο από 10 φορές.
Βραδινά θεραπείες για το δέρμα
Το βράδυ το δέρμα πιο lassus και ευαίσθητη, γι θεραπείες κατά της γήρανσης στη διάρκεια της ημέρας απλώς αναγκαία. Γάλα από αμύγδαλα θα αποκαταστήσει και θα γεμίσει ζωντάνια. Επιπλέον έχει εξαιρετική очищающими ιδιότητες. Ρίξτε μια χούφτα ξηρούς καρπούς αμυγδάλου ζεστό νερό και ενυδατώστε 20-30 λεπτά. Μετά από αυτό το νερό, αδειάστε, καθαρίστε τα αμύγδαλα από το δέρμα και το άλεσμα σε ένα μύλο ή ένα μπλέντερ. Προσθέστε ένα ποτήρι γάλα, ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε μέλι, ανακατέψτε και απλώστε στο πρόσωπο. Ξεπλύνετε μετά από 10-15 λεπτά. Αυτή η μάσκα κάνει ως το πρωί και πριν πάτε για ύπνο.
Και τη νύχτα ενυδατώνει το δέρμα καλύμματα διάφορα χρήσιμα έλαια. Κατάλληλο άγριο τριαντάφυλλο, το σουσάμι, το ελαιόλαδο, το ροζ, το κ. λπ. είναι Αποτελεσματική και κατά την αφαίρεση του μακιγιάζ υλικά στο χέρι μέσα. Για να το κάνετε αυτό, απλώστε μερικές σταγόνες λάδι σε ένα κομμάτι βαμβάκι και σκουπίστε απαλά τα μάτια και τα χείλη με κυκλικές κινήσεις μέχρι την πλήρη ανακούφιση καλλυντικών.
Τρέφουν τη μάσκα με τα χέρια τους
Για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου έχει δώσει απτά αποτελέσματα, πρέπει να υπάρχουν τρέφουν συστατικά. Καλά έχει καθιερωθεί μάσκα από το γάλα, το αλεύρι και το χυμό λεμονιού. Προθερμάνετε μια μικρή ποσότητα γάλακτος, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι και το χυμό λεμονιού, ανακατέψτε σε μια κατάσταση παχιά κρέμα και απλώστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό χωρίς σαπούνι.
Γρήγορες διαδικασίες – οι επισκέπτες με λαμπερό πρόσωπο
Εάν πρέπει επειγόντως να φύγει από το σπίτι, και μπροστά από το σημαντικό γεγονός, την επίσκεψη επισκέπτες ή μια σημαντική επαγγελματική συνάντηση, επωφεληθείτε από τις συμβουλές για γρήγορη αναζωογόνηση του δέρματος. Τρίψτε στον τρίφτη ένα μήλο, μείγμα χυλός με δύο κουταλιές της σούπας μέλι και κρατήστε το μείγμα στο πρόσωπό σας 2-5 λεπτά. Αφαιρέστε τη μάσκα με ένα ζεστό ελαιόλαδο ή άλλο φυτικό λάδι, βρεγμένο σε ένα κομμάτι βαμβάκι ή πετσέτα.
Απλή αντιρυτιδική θεραπεία είναι τα φρούτα, τα λαχανικά και τα μούρα, που εφαρμόζονται για τις προβληματικές περιοχές σε φρέσκια μορφή. Αγγούρι, κομμένο σε φέτες – κλασικά σπιτικά καλλυντικά, αποδεδειγμένη γενιές γυναικών. Εκεί μπορεί να αποδοθεί φρέσκες φράουλες, σμέουρα, ροδάκινο.
Αισθητικός – ο καλύτερος φίλος μιας γυναίκας 40
Αρχική διορθωτικά μέτρα είναι καλύτερα να το συνδυάσετε με τις επαγγελματικές διαδικασίες. Σήμερα στα σαλόνια ομορφιάς σας προσφέρει διάφορες θεραπείες περιγράμματος πλαστικά: εισαγωγή ενέσεις υαλουρονικού οξέος, plasmolifting, bioreinforcement, мезотерапию, λέιζερ λείανση και πολλά άλλα. Είναι η φροντίδα και η αποκατάσταση είναι αρκετά αποτελεσματική, trahi οβάλ πρόσωπο, επιλύονται από τις ρυτίδες και άλλες ατέλειες του δέρματος. Οι διαδικασίες αυτές έχουν έντονη αναζωογονητική δράση. Για την ενίσχυση του αποτελέσματος στο μεταξύ αυτό χρησιμοποιήστε λαϊκά καλλυντικά, φτιαγμένα με τα χέρια τους. Σπιτικές συνταγές, καθώς και σύγχρονα κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε εκείνες τις γυναίκες, που υπάρχουν αντενδείξεις για injections και άλλα είδη περιγράμματος πλαστικά.
Για να καταπληκτική εμφάνιση, ακόμη και στην ενήλικη ζωή, ευθυγραμμίστε την τακτική και προσεκτική οικιακή φροντίδα και θεραπείες salon. Και τότε ο χρόνος δεν θα ήταν καταθλιπτικός πέρα από την ομορφιά σας και неувядающей τη νεολαία.